Berita Terkini - Pola Tidur
![Sakit Kepala hingga...](https://pict.sindonews.net/webp/227/salsabila/slider/2024/02/28133/sakit-kepala-hingga-kematian-berikut-bahaya-tidur-terlalu-lama-zka.webp)
Sakit Kepala hingga Kematian, Berikut Bahaya Tidur Terlalu Lama
25 Februari 2024 - 09:00 WIB
![6 Manfaat Tidur Siang...](https://pict.sindonews.net/webp/227/salsabila/slider/2023/12/26967/6-manfaat-tidur-siang-untuk-orang-dewasa-yang-jarang-diketahui-xrd.webp)
6 Manfaat Tidur Siang untuk Orang Dewasa yang Jarang Diketahui
04 Desember 2023 - 20:00 WIB
![Tidur Nyenyak Bisa Kurangi...](https://pict.sindonews.net/webp/227/salsabila/slider/2023/09/25103/tidur-nyenyak-bisa-kurangi-risiko-kematian-dini-hingga-40-rxi.webp)
Tidur Nyenyak Bisa Kurangi Risiko Kematian Dini hingga 40%
04 September 2023 - 13:00 WIB
![Pentingnya Mengatur...](https://pict.sindonews.net/webp/227/pena/news/2023/07/28/186/1162699/pentingnya-mengatur-pola-tidur-setelah-skincare-routine-ini-penjelasan-dokter-pzj.webp)
Pentingnya Mengatur Pola Tidur setelah Skincare Routine, Ini Penjelasan Dokter
28 Juli 2023 - 23:55 WIB
![5 Tips Mengatur Pola...](https://pict.sindonews.net/webp/227/pena/news/2023/03/26/155/1056121/5-tips-mengatur-pola-tidur-selama-puasa-ramadan-tubuh-tetap-fit-dan-bugar-ntg.webp)
5 Tips Mengatur Pola Tidur Selama Puasa Ramadan, Tubuh Tetap Fit dan Bugar
26 Maret 2023 - 05:16 WIB
![Apakah Begadang Bisa...](https://pict.sindonews.net/webp/227/pena/news/2022/09/28/155/897523/apakah-begadang-bisa-menaikkan-kolesterol-peneliti-beberkan-fakta-ilmiahnya-afl.webp)
Apakah Begadang Bisa Menaikkan Kolesterol? Peneliti Beberkan Fakta Ilmiahnya
28 September 2022 - 12:09 WIB
![4 Kiat Jaga Imun dengan...](https://pict.sindonews.net/dyn/227/pena/news/2022/02/20/155/691445/4-kiat-jaga-imun-dengan-atur-pola-tidur-agar-mampu-lawan-omicron-ike.jpg)
4 Kiat Jaga Imun dengan Atur Pola Tidur agar Mampu Lawan Omicron
20 Februari 2022 - 12:12 WIB
![Negara Berpenduduk Paling...](https://pict.sindonews.net/webp/227/salsabila/slider/2022/01/13291/negara-berpenduduk-paling-lelah-di-dunia-no-1-tetangga-indonesia-lsx.webp)
Negara Berpenduduk Paling Lelah di Dunia, No 1 Tetangga Indonesia
21 Januari 2022 - 11:00 WIB
![Penggunaan Ponsel di...](https://pict.sindonews.net/dyn/227/salsabila/slider/2021/12/12823/penggunaan-ponsel-di-atas-pukul-7-malam-sebabkan-gangguan-tidur-lsl.jpg)
Penggunaan Ponsel di Atas Pukul 7 Malam Sebabkan Gangguan Tidur
29 Desember 2021 - 19:00 WIB
![Durasi Tidur yang Ideal...](https://pict.sindonews.net/dyn/227/salsabila/slider/2021/08/10100/durasi-tidur-yang-ideal-berdasarkan-usia-makin-tua-makin-kurang-dhi.jpg)
Durasi Tidur yang Ideal Berdasarkan Usia, Makin Tua, Makin kurang
24 Agustus 2021 - 14:00 WIB